近日，一对互相搀扶前行的父子俩因为同时患上了腰椎间盘突出一同在福州骨科医院接受了微创治疗。经过福州中德骨科医院主任诊治后，让父子俩备受煎熬的腰疼已经消除了大半，目前父子俩已处于治疗后的康复锻炼中。

两代人却患上同样的疼

据陈先生介绍，自己腰痛已经有8年的历史。期间反反复复，也没有系统治疗过，只是偶尔做点重活可能腰就痛，但一两天后，疼痛又神奇消失了。

“这次发病是较厉害的一次。那天自己有点感冒，又做了点重活，腰就痛了。自己稍微动一下就痛得厉害，我都能听到腰背后关节发出的咯咯声响。痛得没办法，只好赶紧到医院治疗。”陈先生介绍。

让陈先生感到心痛得是，恰好此时这种折磨人的疼痛竟然也“传染”到自己儿子身上。

据陈先生介绍，自己儿子今年才17岁，几天前跑步锻炼回来，突发腰痛，当时就痛得受不了，并且右腿还出现麻木，站都站不直。

眼瞅着小孩疼得不行，自己也发病，于是家里人赶紧建议父子俩一起到专业的骨科专科医院接受检查治疗。

微创解父子俩疼痛

在医院主任为父子俩进行了仔细检查。

经过检查发现陈先生L5-S1棘突压痛，右侧椎旁压痛叩击痛，并向右下肢放射至脚底。经过磁共振检查发现陈先生腰椎椎间盘变性伴L5/S1椎间盘明显突出，腰椎轻度骨质增生。

而陈先生的儿子L5-S1棘突间及椎旁右侧有叩压痛，放射至右下肢脚底，磁共振检查发现腰椎L5/S1椎间盘突出;L2、3、4椎体上下缘可见许莫氏结节。腰椎生理曲度变直。

“父子俩年龄差距快三十岁，竟然都患有腰椎间盘突出，这种情况在临床上比较少见。”主任说。

主任分析，陈先生的儿子日常酷爱打篮球、跑步，经常运动超量，所以导致腰椎间盘劳损不堪重负。

随后主任向父子俩推荐了德国狼牌椎间孔镜微创治疗技术。由于微创技术先进但相对于传统开刀手术，治疗费用还减少了一半之多，并且免去了开放手术后的保养费、长期住院费，很实惠，于是父子俩同时接受主任的建议。

很快，父子俩就都同时出院了。

“我们现在都在积极的进行恢复性锻炼，现在疼痛比起之前已得到大幅缓解，真的很谢谢医生。”陈先生说。

腰椎间盘突出“偏爱”久坐年轻人

据介绍，现在有很多白领会患上腰椎间盘突出，而且年轻人患上此病的几率是越来越大。首先腰椎间盘突出症好发于25岁到50岁的人群。

25岁以前，脊椎水分含量非常高，25岁以后，慢慢开始脱水。因为久坐、坐姿不正确、搬重物等原因，腰椎间盘会慢慢从椎管内突出。压迫神经后，患者会出现下肢麻木、脚趾活动受限等症状。一些年轻的患者习惯久坐，而且坐姿都往前倾。脊柱上的韧带负责保持脊柱稳定，平时通过锻炼，加强腰背部肌肉的力量，才能达到支撑韧带的作用。久坐的人通常又很少运动，偶尔一次用力过猛，就容易导致了腰椎间盘突出。”

此外，腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。

如果患有腰椎间盘突出首先要到专业的骨科专科医院进行检查诊治，能够快速确诊病情，并寻求到适宜的治疗方案。

同时在日常的生活中坐有靠背椅子时，尽量将腰肾紧贴椅背，以减少腰背部肌肉的疲劳感，坐时还可以在背部垫上软枕，防止背部悬空。不要经常跷二郎腿。

睡觉尽量睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。睡时尽量平卧，减轻腰背部肌肉负荷。起床时不要采取仰卧起坐的方式直接坐起，而应该由平卧转变成侧卧，两腿屈起，移动到床下，再用肘部和手掌支撑缓慢坐起。

平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身，尽量做到不弯腰，是较常见的腰椎间盘突出的注意事项。