关于腰椎滑脱，这些你要知道！福州哪个医院看腰椎滑脱比较好?_骨科资讯_福州中德骨科医院

福州哪个医院看腰椎滑脱比较好?腰椎滑脱患者应该注意在饮食注意事项，还要控制总热量，避免体重过胖，戒烟、戒酒。平时日常生活上多注意，不仅能有效的促进腰椎间盘突出症状的缓解，还能预防腰椎滑脱的发生与复发。那我们在饮食上到底应该注意些什么事项呢?

造成腰椎滑脱的原因

1.先天性滑脱：与宫内发育、家族及种族有关;

2.椎弓峡部崩裂;

3.腰椎退行性病变;

4.创伤性滑脱;

5.病理性滑脱;

6.医源性滑脱

腰椎滑脱有哪些症状

福州哪个医院看腰椎滑脱比较好?部分患者可有下腰部酸痛，其程度大多较轻，往往在劳累以后加剧，也可因轻度外伤开始。适当休息或服止痛药以后多有好转，所以病史大多较长。腰痛初为间歇性，以后则可呈持续性，严重者影响正常生活，休息也不能缓解。疼痛可同时向骶尾部、臀部或大腿后方放射。若合并腰椎间盘突出症，则可表现为坐骨神经痛症状。若神经受压或合并腰椎管狭窄则常出现间歇性跛行。滑脱严重时，马尾神经受累可出现下肢乏力、鞍区麻木及大小便功能障碍等症状。

腰椎滑脱术后护理要注意什么

预防泌尿系统感染，术后尽早拔尿管，尽早站立行走;

预防深静脉栓塞，尽早鼓励患者下床行走。不能行走的患者，采取皮下肝素或者用机械的方法，压迫患者腿部，以促进静脉回流;

疼痛管理，做疼痛评估，给予适当治疗;

预防术后肺炎，及时变换体位、拍背。

腰椎滑脱患者饮食注意事项

腰椎滑脱患者平时多食含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E等食物，能达到增强腰椎骨骼的强度、提高肌肉的力量，从而促进腰椎间盘突出的症状的缓解。

钙不仅是骨的主要成分，还具有精神安定的作用起到缓解疼痛的效果。日常生活中含钙量多的食物有：鱼、奶及奶制品、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。含维生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。

蛋白质是形成肌肉、韧带所不可或缺的营养素。日常生活中含蛋白质多的食物有猪肉、鸡肉、牛肉、肝脏、鱼类、鸡蛋、豆类及其豆制品等。

维生素E有扩张血管、促进血液循环、消除肌肉紧张的作用，同样能缓解腰椎滑脱的疼痛的症状。日常生活中含维生素E多的食物有鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等。

维生素C能增强腰椎椎间盘的纤维环的强度，多食维生素C也能达到缓解腰椎间盘突出的症状的效果。维生素C含量多的食物有红薯、马铃薯、油菜花、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。

忌吃碳酸型的食物、忌吃寒凉性的食物、忌吃不容易消化的油炸食物。