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  • 腰间盘突出压迫到神经,怎么办才能好,怎么做才能不加重?

    腰椎处于胸椎骶椎之间,承受着人体上半身的重量。如果我们把腰椎的椎体比作带孔的砖,那腰椎间盘就好比是黏在两块砖之间的水泥。

    腰椎间盘由两部分组成:其中在锥间盘外面的一圈比较坚韧的纤维组织,我们称之为:纤维环。而中间是类似于果冻样的组织,我们称之为:髓核。

    当腰椎受到非常大的外力时,会损伤外层的纤维环,而内部的髓核在受到压力后,也会朝着纤维环破裂的方向进行挤压,形成所谓的间盘膨出、突出、脱出,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,继而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等。

    已突出,避免压迫,3个事情不能做!

    【仰卧起坐】

    腰椎间盘突出患者的腰背部肌肉本来就较为薄弱,而仰卧起坐能增加腰椎承受的压力,加重腰椎间盘突出的病情。

    【倒走】

    如果你认为倒走可以锻炼腰椎,那就恰恰错了!腰椎间盘突出的患者,本身腰椎的协调性就不太好。倒走存在视觉盲区,大部分的人为不发生意外,需要时不时转头或扭腰, 而这些动作属于非自然动作,经常如此,反而会加重腰部损伤。

    【盲目瑜伽】

    腰椎间盘突出患者在做瑜伽时也要十分小心,因为瑜伽动作中有许多腰椎下弯动作,而这些动作会使本身就滑脱的椎体或者突出的椎间盘病情加重。

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    已经压迫了,怎么办?

    【绝对卧床休息】

    腰椎间盘突出症急性期,卧床休息是一种非常有效的治疗方式。除了上厕所,尽量不要下床活动。

    【药物治疗】

    非甾体抗炎药:

    主要用于椎间盘突出症急性期的消炎镇痛。

    脱水药:

    也称作消肿药。可以有效消除神经根长期受到压迫后,神经根的发炎、水肿症状。

    营养神经类药:

    如甲钴胺片等。

    【康复锻炼与理疗】

    理疗:

    适用于腰椎间盘突出症急性期,可消除神经根水肿,促进血液循环。

    康复锻炼:

    康复锻炼适用于腰椎间盘突出症缓解期的患者。通过专业康复锻炼可以针对性改善脊柱周围韧带、肌肉力量、恢复脊柱稳定性,减少椎间盘突出的再次发作。

    【硬膜外封闭】

    通过注射腰椎神经根受压部位可直接止疼、消炎,效果显著。

    【手术治疗】

    手术并不是所有患者的“根治法宝”,有的人适合,有的人不适合。

    有以下两种情况者就很适合:

    经过正规的保守治疗3~6个月,症状未缓解甚至加重者。

    马尾神经受损,出现大小便失禁、瘫痪等症状者。

    除以上两种情况,有些患者症状严重,影响正常生活和工作,也可以考虑手术治疗。

    温馨提示:以上是今天的主要内容,希望对您有所帮助,福州中德骨科医院提醒:在身体出现异常时,建议及时进行检查和治疗。如果您还有其他疑问,可以直接拨打0591-86251881进行咨询,较后祝您生活愉快,身体健康!

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