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  • 骨髓炎| 骨髓炎不要怕!健康饮食来抵抗!

          骨髓炎是常见的几种骨科类疾病之一,其患病率随着年龄而增加,女性比男性多发。骨关节炎以手的远端和近端指关节节、膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕踝关节较少发病。症状严重影响身心健康和劳动能力,急性骨髓炎起病时高热、局部疼痛,若诊断不及时转为慢性骨髓炎时会有溃破、流浓、有死骨或空洞形成。重症患者常危及生命,有时不得不采取截肢保命的应急办法,使患者落下终生残疾。

          看起来骨髓炎是相当可怕,其实也不用太过于恐惧,平常心就诊治疗并积极进行康复活动就好。

          

         

          那么对于骨髓炎患者的饮食该怎样吃呢?

          骨髓炎吃什么对身体好?

          宜多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也有助于钙的吸收。

          多食含组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸有利于清除机体过剩的金属。多食用富含胡萝卜素,黄酮类,维生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。

          经常吃新鲜的菠萝,可减少患部的感染。

          保证每天都吃一些富含维生素的食物,如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。

          同时应食用清淡可口的素食,以偏碱性食物调节体液酸碱度:

          碱性食物主要分为:一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类等。

          骨髓炎较好别吃什么食物?

          忌食用荤油肥腻少吃辛辣食物

          有些病人怕营养缺乏,每餐大量吃肉类,少吃了蔬菜与水果,使血液带酸性,患部组织因循环障碍,酸性物质更多,于是体内的"钙搬家"运动就此开始,血液将骨骼和牙齿中的钙,尤其是处在病理环境中的骨组织的钙搬走,病骨出现脱钙或骨质疏松现象,这可能就是因其食肉过多,导致酸性血液使骨质代谢发生紊乱的结果,所以提倡素食就在于此。

          另外如西红柿、土豆、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加重。

          禁服铁或含铁的复合维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。

          此外,幼年时营养合理,终身保持适度合理的运动,不过量运动并防止急慢性损伤,老年人避免剧烈运动,以散步、太极拳等和缓运动为主。当关节疼痛、僵硬、肿胀时应减量或者停止运动。同时应注意保暖,保持合适体重,对防治该病均有好处。关节病变较重的老年朋友应扶手杖行走,减轻关节负担。

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