人在进入到中老年以后，身体各机能开始下降，容易出现很多关节类的疾病，骨质增生就是其中之一。尽管骨质增生的发病率越来越高，但依然有很多患者对其病因不了解，骨质增生的诱发，会严重影响到老年人的晚年生活，只有了解病因之后，才能针对性的进行预防或治疗。

　　老年人骨质增生的病因是什么

　　1）不良姿势：不良姿势是造成疾病的一个主要因素。头颈部长期处于单一姿势位置，喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、等不好习惯都是造成骨质增生的原因。

　　2）颈椎退行性改变：随着人们年龄阶段的不同，颈椎及椎间盘就发生不同的改变，疾病在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也相应发生改变。

　　3）颈部外伤：人们往往对外伤不重视。常因为颈椎骨质增生、颈椎间盘突出、椎管内软组织病变等引起颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤就诱发症状的产生。

　　4）风寒潮湿：受外界环境的影响，风寒潮湿可以降低机体对疼痛的耐受力，使肌肉痉挛、小血管收缩、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症。

　　福州中德骨科医院专家表示，人类在35岁到40岁的年龄，生理达到一个峰值，并开始走下坡路，也就是肌肉开始发生蠕变的时期，许多人开始出现啤酒肚，是典型的肌肉蠕变现象。我们建议这个年龄段的人群开始重视运动，学习合理的运动技术，保持肌肉的张力，避免或者延长时间出现骨质增生，可使自己的中老年阶段保持良好的生活质量。

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