腰疼在生活中比较常见，很多时候都是不明原因的腰疼。尤其是有一定年纪的人，身体健康情况开始下降，腰疼也就随之而来。那么常见的腰疼原因有哪些?下面为大家盘点。

　　1、腰肌筋膜炎

　　腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病，久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎。

　　筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块，疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧，休息时好转如此反复发作。

　　2.腰肌劳损

　　无明显诱因的慢性腰痛是腰肌劳损的主要症状，病情初期往往比较隐匿。症状表现为疼痛发作反复，有酸胀感，锤击或按摩疼痛部位可缓解疼痛症状，疲劳后疼痛加剧，休息可缓解，腰部活动受限并有牵拉感。

　　3.腰椎骨质增生

　　随着年龄的增大腰椎软骨发生退行性病变，腰局部受压迫等因素引起骨质增生，尤其是在中年以后。早期症状是腰腿酸痛，时重时轻，在适当休息后可稍有缓解。

　　4.腰椎间盘突出

　　腰椎间盘突出往往是在30到40岁各种活动比较活跃的阶段容易发病。

　　一般患者都是向后突出，有外伤史，有的是激烈运动和搬动重物的关系，有的是过大的压力或者机体退化导致椎间盘的纤维环破裂，中间的髓核暴露外移开始逐渐压迫坐骨神经，导致腰痛和下肢的麻木疼痛，严重的不能走路。

　　在治疗方面，福州中德骨科医院的微创椎间孔镜、后路镜是较多患者的首选。具体术式根据病情严重程度而定。

　　5.腰椎管狭窄

　　腰椎椎管狭窄症，是指各种原因引起椎管各径线缩短，压迫硬膜囊、脊髓或神经根，从而导致相应神经功能障碍的一类疾病。

　　它是导致腰痛及腰腿痛等常见腰椎病的病因之一，又称腰椎椎管狭窄综合征，多发于50岁以上的中年人。

　　静或休息时常无症状，行走一段距离后出现下肢痛、麻木、无力等症状，需蹲下或坐下休息一段时间后，方能继续行走。随着病情加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。

　　在治疗方面，中德骨科医院的微创后路镜是较多患者的首选。

　　6.强制性脊柱炎

　　腰痛也是强制性脊柱炎的主要表现，贯穿在病情发生发展的整个过程，初期症状疼痛症状不明显，后期疼痛加剧。

　　7.腰椎骨质疏松

　　骨质疏松多见于老年人，更多见于60岁以上的老年女性。与内分泌紊乱、钙代谢失调、药物等因素有关。

　　患者全身疲乏、酸痛，尤以腰部的疼痛较明显，可经腰部向下肢扩散。

　　8.腰椎肿瘤

　　腰椎肿瘤腰痛的表现症状与腰间盘突出等的表现还是有区别的。腰椎间盘患者一般有外伤史，腰椎肿瘤的腰痛不一定是有外伤史。