有些人经常会发现自己的手指发麻，其实这是一些疾病的前兆，如果我们不能重视起来，那么病情会不断加深。比如颈椎病或者血粘度升高中风等等都可能导致手指发麻。一旦出现这种手指发麻的情况，可能是疾病的预兆!大家都不要忽视了!

　　一、颈椎病

　　颈椎和身体健康是息息相关的，尤其是颈椎神经系统，和我们身体有着十分紧密的联系，但是人如果患上了颈椎疾病，很有可能会压迫到这些神经系统，神经在牵拉、压迫的过程中，便会打动手臂部位的神经以及肌肉，导致手指发麻的情况出现。

　　二、血液黏稠度高

　　之所以会出现这种情况，是因为血液流动的速度会相对缓慢，使得人出现大脑供血不足的情况，长时间如此便会导致手指发麻这一问题，此外，不仅是手指发麻，许多朋友在清晨醒来后发现双腿发麻，等身体麻痹现象，大多都是由血液黏稠所导致的。

　　三、中风前兆

　　中风这种危险的疾病，同样容易导致手指发麻的情况出现，要知道中风这一疾病较为显著的标志便是头晕、头疼、肢体麻木，而手指显然是包含在其中的。所以，当手指长期麻木，并且总是出现头晕头疼等症状时一定要注意，这很有可能就是中风。

　　引起手指发麻的原因有哪些

　　末梢神经炎

　　手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

　　尺神经损害

　　尺神经损害也很容易导致手指麻痹，前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍.在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

　　正中神经损害

　　前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部较易受损伤或受压，称腕管综合症，治疗原则同前。

　　解决手指麻木的方法

　　手指麻木的时候，则可以减少手指的频繁活动，并且要少接触冷水，这样可以防止手指受寒，并且要多用热水浸泡，这样可以促进末梢神经循环。

　　多做颈椎部的按摩、和运动(对你手指的麻木，有很好的效果)。

　　需要注意的是，在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行。

　　使颈部做前曲、后仰、向左、右的转动，(例如：向左或右转的时候，眼睛向左后方看，停顿一会，转回，再向右转动)。

　　经常的做使下巴向前画圈的动作(学鹅探颈动作)，对颈椎病的效果很明显。

　　靠经常的锻炼可以，但是如果天天的、频繁、过度的锻炼，对颈椎反而还有更大的伤害的，要锻炼几天后，休息两天，再锻炼。要分疗程的锻炼。

　　还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩膀减少僵硬、麻痛、酸痛的症状。

　　如果手指发麻其实与颈椎病等疾病有关系，我们需要多锻炼，尤其是多做颈椎部的按摩、和运动，这样才能让我们的颈椎得到更好的护理，也能更好的缓解手指发麻的情况，因此大家一定要多锻炼哦。