随着生活水平的不断提高，高尿酸的人群越来越多，而痛风的患者也越来越多，虽然高尿酸的朋友，不一定就会一定发作痛风，但痛风一旦发作，那真的是让人痛不欲生，痛风的关节不敢活动，甚至影响正常生活，睡眠等各个方面。有时候还会反复发作，让人苦不堪言，如何缓解痛风呢?今天就来和大家一起探讨下。

　　痛风急性发作期如何缓解?

　　痛风急性发作期，一般以关节部位剧痛，红肿，灼热为主要症状，这时候，就要先解决主要矛盾，尿酸的事儿可以先放一放，主要以镇痛，缓解炎性反应为主。较常用的药物有三种：

　　秋水仙碱：秋水仙碱是痛风急性发作小于36小时的首选药物，对于痛风有特效，急性痛风性关节炎，服药后12~24小时症状减轻，90%的患者可于24~48小时疼痛消失。但治疗过程中应注意其不良反应，一般不良反应的发生率与剂量大小呈正相关，能口服尽量不要静脉注射。

　　非甾体抗炎药物：非甾抗炎药物作为解热镇痛类药物，对于痛风发作的缓解也是常用的药物之一。目前临床上普遍公认的是，选择性环氧化酶2(COX-2)抑制剂更适用于痛风急性发作期的疼痛缓解，如尼美舒利，依托考昔等。应用非甾体抗炎药物要注意这类药物对消化道的刺激性。

　　糖皮质激素：对于上述两种药物不耐受的患者，可以短期应用糖皮质激素类药物，其对疼痛缓解和抗炎的作用与非甾体抗炎药物相当。泼尼松龙是常用药物，一般不宜长期应用。

　　除了应用药物缓解疼痛和炎症反应外，在日常生活中，忌口，注意少吃高嘌呤的食物，多饮水，促进尿酸排泄，多休息等，都是非常重要的。

　　痛风间歇期的注意事项

　　痛风急性发作经过一定的药物干预和治疗后，一般都是可以有效缓解的，当关节停止疼痛，进入痛风间歇期。在间歇期的控制目标是，避免急性痛风的再次发作，要做到这一点，给大家几点建议：

　　1. 控制好尿酸值，很多时候尿酸水平的高低决定了痛风再次发作的几率。在痛风间歇期，建议通过生活方式调节和服用药物两个方面的控制好尿酸值，生活调节我们说的很多了，管住嘴，迈开腿，控制体重多喝水，这些都是非常重要的，药物主要有促尿酸排泄药物，如苯溴马隆，丙磺舒等，还有抑制尿酸生成药物，如非布司他，别嘌醇等，这些药物，在服用期间，都要注意可能出现的副反应。

　　2. 避免痛风发作的诱因：不要一次性大量饮酒，不要过度劳累，不要受凉等，这些都是诱发痛风的因素，另外如果吸烟，能戒也建议戒除，虽然吸烟本身与痛风发作没有必然联系，但研究发现，不吸烟的人群确实比吸烟人群痛风发作几率低。

　　3. 注意服用的药物：对于高尿酸痛风患者往往还伴有其他方面的问题，有些药物，如降血压的噻嗪类利尿剂，如抗血小板凝集的阿司匹林等，都有导致体内尿酸升高的副作用，对于痛风患者应当尽量避免服用。痛风患者可以选择的药物有，降血脂的阿托伐他汀，降血压的氨氯地平，氯沙坦，控制血糖的二甲双胍等，都有助于尿酸的排泄，可以选择服用。