腱鞘炎的出现在生活中较多见，患有了腱鞘炎后，指关节部位的都有活动疼痛的现象出现。而且诸多的因素都极易导致腱鞘炎的疾病发作。所以在平常的生活当中我们要做好护理工作。

　　腱鞘炎的护理措施有哪些?

　　第一：在饮食方面，腱鞘炎患者可以多吃一些桔子、苹果、生梨、山楂等，腱鞘炎患者要补充维生素和均衡营养。饮食对于腱鞘炎的护理也是很重要的。

　　第二：睡觉时，腱鞘炎的护理要保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。

　　第三：若腱鞘炎患者的肌腱炎的发生是运动引起的，更换运动项目是个可考虑的方法。

　　第四：如保守治疗无效，腱鞘炎的护理可进行手术治疗。腱鞘炎患者在术后两周患肢及手指应进行功能锻炼。

　　第五：工作疲劳时，腱鞘炎的护理应注意适当地间断休息，以便于恢复疲劳。

　　腱鞘炎在指、趾、腕、踝及肩部均可发生，尤以腕部和指部较常见。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。据调查目前我国腱鞘炎患者的人数是相当多的，许多人都深受腱鞘炎的折磨。

　　福州中德骨科医院坚持平价医疗，不乱收费、依法定价、实行费用公示，不乱开和病情无关的检查项目，严禁收受患者及家属的红包和其他馈赠，不出具假诊断书和假病情介绍等。医院也已开通网上预约挂号就诊的绿色通道，帮大家省钱省时省力。