我们知道肩周炎是一个很严重的骨科疾病，很多的患者都是因为在日常的生活中没有一个良好的生活习惯导致的，我们应该在生活中养成一个良好的习惯，这样对于自身的健康才有一个保障的，有哪些不良的习惯导致肩周炎是很多的患者需要知道的，及时的纠正很重要。下面听听骨科医生的介绍：

　　一、乱贴膏药加重症状

　　很多的肩周炎患者在初期的，肩部都会出现疼痛感的，这个需要的是治疗，一些狗皮膏药是不可以胡乱的粘贴的，这样带来的危害是很大的，而且一些膏药只可以帮助患者止痛，根本不可以从根本上治疗肩周炎的。

　　二、背单肩包埋隐患

　　很多的肩周炎患者，都是喜欢进行一些背包的习惯，现在，很多的年轻人都是这样的，背着单肩包的，这样带来的危害是很大的，我们知道背单肩包会导致我们的身体倾斜，这样对于我们的肩关节是很不利的，极易形成肩周炎。

　　三、冬天护理不当

　　在冬季的时候，跟夏季是不同的，夏季主要是贪凉导致肩周炎，冬季的时候，很多的肩周炎患者都是由于对自己的肩部的护理不到位，这样是很容易引起我们的肩部肌肉着凉的，肩部肌肉会导致收缩的，导致肩周炎。

　　温馨提示：希望上述可以帮助到你，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行！福州中德骨科医院是一家省市医保、工伤保险定点医院，可以拨打我们的咨询热线：0591-86251881或者花几分钟的时间咨询在线医生，通过在线医生的解答更清楚的了解病情。福州中德骨科医院祝你早日康复。