强直性脊柱炎后期较常见的功能障碍即为髋关节损害后引起的功能受限,但是这并不意味着每个患者都会出现髋关节损害,平时的工作生活中只要做好预防和早期治疗,即可防止髋关节损害。
(1)避免风、寒、湿,防止外邪侵袭,尽量避免加重因素。
(2)早诊断、早治疗,防止漏诊、误诊,以免耽误适宜治疗时机。
(3)尽量避免使用激素类药物,因为本类药物(如强的松、地塞米松片等)可加速骨质的破坏。
(4)避免负重活动如跑、跳等剧烈运动,以减轻对髋关节刺激。
(5)适量锻炼,以不负重锻炼为主,如骑自行车、游泳等,均是在减轻髋关节压力情况下进行的功能锻炼,有利于髋关节的功能恢复。
(6)戒烟酒,因过量烟酒也可致股骨头坏死、加重髋关节损害。》推荐阅读:夏季对于强直性脊柱炎的保养
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